الرد على اسئلة القراء

السلام عليكم

أعاني من ضيق شديد في التنفس مع رفرفه في القلب مع رعشه وخوف من اني أعاني من ذبحه صدرية او من الموت وانا عمري 52 وهذه النوبة تأتي شديدة اثناء او قبل او بعد الدورة الشهرية بيوم رغم اني الدورة منتظمة هل هي علامات انسحاب الاسستروجين من الجسم سن اليأس ام أنها حالة من نوبات الفزع رغم أني من حوالي 6 سنوات أصيبت بهذه النوبة واستمرت فتره ولكن كانت تأتي لي على فترات طويلة وتختفي لذلك لم اخذ علاج وهذه المرة أتت لي بعد خوف شديد من ركوب الطائرة وإحساس فظيع ان الطائرة ستتحطم وشكرا لكم وأيضا أحس الألم في صدري شديدة مع الألم في الكتف الأيسر من الخلف والذراع الأيسر رغم في الماضي عملت أشعه مقطعية ولم يظهر شي 

الأخت الفاضلة

من الرسالة التى ارسلتها وتشتكين فيها من  ضيق شديد في التنفس مع رفرفه في القلب مع رعشه وخوف من اني أعاني من ذبحه صدرية او من الموت يتضح انك تعانى من القلق النفسى (رهاب) ويجب أن تعلمى أولا انه لكي يتم تشخيص هذه النوبة على أنها نوبة هلع يجب أن تـنتاب المريض بصفة متكررة بمعدل أربع نوبات خلال أربعة أسابيع ، ويجب أن تحتوى على أربعة أعراض من الأعراض التالية : 

عرق غزير . ضيق في التنفس . رفرفة بالقلب . ضيق بالصدر . أحاسيس غير سوية . إحساس بالاختناق. إحساس بالتنميل . إحساس بالبرودة أو السخونة . إغماء . ارتجاف . ميل للقيء وإحساس بالإضراب في البطن . إحساس بالا واقعية . شعور بفقدان السيطرة أو الموت . 

ويجب أن تعلم أيضا أن مرض الهلع كأي مرض نفسي يحتاج إلي وقت ولكن دائما هناك امكانيه للعلاج إذا لجئ المريض إلي الطبيب مبكرا 

أما عن علاج الهلع ينقسم إلي 

- العلاج بالعقاقير فهي نفس الأدوية المستخدمة في علاج مرض الاكتئاب وهى تعمل في نفس الوقت ضد مرض الرعب وهى تساعد حوالي من 75 إلى 90 % من مرضى الرعب ،

 أما عن عناصر العلاج الأخرى التي تتمثل في- العلاج السلوكي والمعرفي، فأنها تكون في العيادات النفسية بمعرفة الطبيب أو المعالج النفسي . ومع العلاج السليم المناسب فإن 9 من كل عشرة مرضى سوف يحصلون على الشفاء من المرض بإذن الله 

لذلك يجب عليك المتابعة العلاجية مع الطبيب وذلك للتعامل مع تطورات المرض التي قد تكون أمضت معك سنوات أو شهور دون علاج واعلم أن هناك أنواع كثيرة من الأدوية لكل مرض وان الطبيب هو من يحدد الدواء المناسب للمريض قياسا بالدرجة التي وصل إليها مرضه وهنا يجب علي المريض أن يتبع تعليمات الطبيب جيدا ولا يغير أي شيء في العلاج من تلقاء نفسه حتى يتماثل للشفاء تماما