السلام عليكم
اسأل الله العظيم ان يجعلكم سبب فى شفائى وتهدئة نفسى
واود ان اشكركم على مجهودكم الرائع
جاءتنى منذ شهرين ونصف تقريبا نوبة هلع حين شعرت بالاختناق وهدم القدرة على التنفس و شعرت باننى غير قادره حتى على الوقوف واننى سوف اموت الان وانها النهايه ولكن انتهت بعد نصف ساعه تقريبا وجائتنى بعد ذلك عدة مرات لمدة حوالى اسبوعين ولكن عندما ادركت انها نوبة هلع وليست اى مرض عضوى بدات ان اتعامل معها مما قلل الخوف عندى لدجه كبيره والحمد لله ولكن المشكله الان انه منذ ذلك اليوم وانا ل استطيع ان اعيش حياه طبيعيه فكل يوم بحال مختلف واعانى كل يوم من شى مختلف فمثلا عانيت كثيرا من شدة التفكير فى الحال الذى وصلت اليه واحسست انى سوف اجن كنت افكر كثيرا جدا جدا واحسست ان راسى سوف تنفجر من الصداع والتفكير وكنت اقرأ قرآن والحمد لله خفت شوى لكن لازالت موجوده مع اعراض اخرى تظهر وتختفى مثل بلع الريق بكثره مع النحنحه بكثره مما اتعب صوتى كثيرا والحنجره وكنت قد ذهبت الى دكتوره نفسيه وطلبت منى عمل رسم للمخ وانا نائمه ولكن والدى رفض وقال لى ليس عندك شئ مع العلم اننى قمت بعمل تتحليل الغده الدرقيه ورسم دم ورسم قلب وكلها سليمه ولله الحمد ولكنى اعانى كثيرا ولكن عندما انسى لا تأتينى الاعراض ولكنها ليست اوهام اى اننى اشعر بوجود الالم فعلا والكثير والكثير لم اقوم بسرده لان الرساله اصبحت كبيره .اود فقط ان تساعدونى على ايجاد حل او علاج او حتى اعرف ان كانت مشاكلى هذه عضويه ام نفسيه ولكم جزيل الشكر
الأخت الفاضلة
السلام عليكم ورحمة الله
نسأل الله تعالى أن يُزيل همك، وأن يكشف كربك، وأن يوفقك لما يحبه ويرضاه.
من الرسالة التى أرسلتها يتضح أنك تعانى من نوبات هلع مع بعض الأعراض الجسمية
يجب أن نعلم أولا انه لكي يتم تشخيص هذه النوبة على أنها نوبة هلع يجب أن تـنتاب المريض بصفة متكررة بمعدل أربع نوبات خلال أربعة أسابيع ، ويجب أن تحتوى على أربعة أعراض من الأعراض التالية :
عرق غزير . ضيق في التنفس . رفرفة بالقلب . ضيق بالصدر . أحاسيس غير سوية . إحساس بالاختناق. إحساس بالتنميل . إحساس بالبرودة أو السخونة . إغماء . ارتجاف . ميل للقيء وإحساس بالإضراب في البطن . إحساس بالا واقعية . شعور بفقدان السيطرة أو الموت .
ويجب أن تعلم أيضا أن مرض الهلع كأي مرض نفسي يحتاج إلي وقت ولكن دائما هناك امكانيه للعلاج إذا لجئ المريض إلي الطبيب مبكرا
أما عن علاج الهلع ينقسم إلي
- العلاج بالعقاقير فهي نفس الأدوية المستخدمة في علاج مرض الاكتئاب وهى تعمل في نفس الوقت ضد مرض الرعب وهى تساعد حوالي من 75 إلى 90 % من مرضى الرعب ، أما عن عناصر العلاج الأخرى التي تتمثل في- العلاج السلوكي والمعرفي، فأنها تكون في العيادات النفسية بمعرفة الطبيب أو المعالج النفسي . ومع العلاج السليم المناسب فإن 9 من كل عشرة مرضى سوف يحصلون على الشفاء من المرض بإذن الله
لذلك يجب عليك المتابعة العلاجية مع الطبيب وذلك للتعامل مع تطورات المرض التي قد تكون أمضت معك سنوات أو شهور دون علاج واعلم أن هناك أنواع كثيرة من الأدوية لكل مرض وان الطبيب هو من يحدد الدواء المناسب للمريض قياسا بالدرجة التي وصل إليها مرضه وهنا يجب علي المريض أن يتبع تعليمات الطبيب جيدا ولا يغير أي شيء في العلاج من تلقاء نفسه حتى يتماثل للشفاء تماما