السلام عليكم
انا فتاة ابلغ من العمر 21 عاما يراودني احساس باني سوف اموت غدا او بعد اسبوع او بعد شهر بل ظللت احسب لنفسي كم الفترة المتبقية، مع العلم أنه بدات هذه الحالة لي منذ يومين من كتابة هذه الرسالة عندما اخبرتني امي عن حلم هي حلمته وبدات معي الهواجس، ولا اقول لك كيف اشعر وابكي كثيرا بل وصل بي التفكير انني ابكي خوفا على والدي اذا ماعرفوا بخبر موتي لاقدر الله، وكلما سمعت اية او كلمة بها موت ابكي وارتعب جدا لا اعلم هل هي ردود فعل لان لي صديقة مقربة جدا توفيت منذ 5 اشهر لكنني اشعر بالتعب جدا من وراء هذا التفكير والاحساس انقذوني جزاكم الله خيرا لانني مرتعبة جدا .
أختي الفاضلة:
إن الخوف من الموت شيء طبيعي وكلنا عندما يرد ذكر الموت أو يتوفى شخص عزيز علينا أو من معارفنا نشعر بالقلق أو الانقباض، ولكن نعاود الحياة بشكل طبيعي لأن هذه هي سنة الحياة.
تخلصي أختي من هذا الخوف من الموت، لأن الموت علينا حق، وكلنا سنموت، والأعمار بيد الله، فأنت لا تعلمين من سيموت قبل الآخر، فأنت تقلقين من مشاعر والديك إذا علموا بخبر موتك ولكنك لا تعلمين متى ستمومتين أو قد يموتان هما قبلك.
كل ما نستطيع فعله عند ورود الموت على بالنا أن نسأل الله أن يتوفانا وهو راض عنا، وأن يقبضنا على طاعة، وأن نعمل لما بعد الموت.
ولان الخوف من الموت قلق وهو يستجيب للعلاج بشكل ممتاز سواء كان العلاج دوائيا أم سلوكيا لذا ينبغى السعى لطلب العلاج وإن لم يكن فعلى من يعانون من القلق محاولة التفكير فى أمور حياتهم بشكل مختلف فابدأي اختي بممارسة حياتك بشكل طبيعي، واشغلي نفسك فيما تعيشينه الآن، وليس فيما هو مقبل ولا نعلم متى هو.