السلام عليكمصار عندها 20يوم ما شعرت كيف رميتها وبعضها صرت أشعر انه جميع الأمراض الخطيرة فيني وكل ماتجيني النوبة بقول لامي أنا بمؤت خدي بالك من بنتي رحت عند طبيب مال القلب ومال الصدر ومال الجهاز الهضمي والحمد الله مافيني شيء ومع دالك ماصدقت وبرجع وبحس اين تعبانة ورحت عند طبيب نفساني وشرحت له كل شيء وعطاني علاج وصرت أؤك وبعدين وقفت العلاج لوحدي لأنهم أهلي خوفوني قالولي هذا الدوا راح يجننك وبعد ما وقفت الدوا بأربع أشهر رجعت لي الحالة ضيق التنفس والاحساس بالموت والوسواس والله حتى الحين طلع لي أزرراق في الساق قلت لزوجي خلاص جاتني جلطة أنا بمؤت والله تعبت ساعدوني وعطوني الحل لأني حياتي صارت كئيبة وماعايشتها زي الناس والله حتى الضحكة مابتطلع لما يطلع زوجي ويسلم علي بقول خلاص أنا بمؤت وأي أعراض صارت لشخص من عائلتي في وقت الوفاة صرت أخاف متلا أنا خالي عطس طلعت روحه أنا الحين لما أبغى اعطس بقول لا إذا عطست بمؤت زيه.
الأخت العزيزة
ما تشعرين به من اعراض هى اعراض القلق المرضى .. فمن الواضح ان انفصالك عن زوجك فى وقت كنت بأشد الحاجة لوجوده بجانبك وهو وقت الولادة اثر ذلك فى نفسيتك بشكل كبير وبدا ذلك فى اعراض القلق التى بدأت تظهر لديك منذ ذلك الحين .. وتتمثل اعراض القلق فى عدة اعراض نفسية وهى :
• الرهاب (الخوف الغير منطقي) كالخوف من الحشرات او من الأماكن الضيقة او الواسعة او الاماكن المرتفعة.
• عرض الذعر (الهلع) ويحدث فى شكل نوبات مفاجئة.
• عرض الوسواس القهري حيث تسيطر على الشخص افكار قهرية غير ذات فائدة.
• عرض الضغط العصبي بعد الإصابات أو الحوادث .
• عرض القلق العام.
ويتميز كل عرض من تلك الأعراض بخصائص مميزة ويصاحب تلك اعراض جسمية منها ( سرعة ضربات القلب واضطرابات فى الجهاز الهضمى والجهاز التنفسى كالشعور بالاختناق والاضطراب بالجهاز العصبى كالارتجاف والشعور بالدوار وغيرها) وايضا اعراض نفسية (كالتوتر وعدم القدرة على التركيز والفقدان الشهية للطعام وغيرها من الأعراض ) والقلق النفسى ليس مرضا خطيرا بل هو من اكثر الأمراض النفسية استجابة للعلاج النفسى والاستمرار عليه والذى يشمل
1- العلاج المعرفى والذى يسعى التعرف على طريقة التفكير وتبنى افكار ايجابية تجاه مصدر القلق .
2- العلاج السلوكى والذى يسعى الى استبدال السلوكيات السلبية بأخرى ايجابية
3- العلاج الديناميكى والذى يهدف الى التعرف على الصراعات الداخلية للتحرر منها.
4- العلاج الدوائى باستخدام العقاقي النفسية المضادة للقلق والذى يستخدم فى بادئ الأمر للتقليل من التوتر الشديد والخوف .
لذا فأعراضك ستظل تؤرقك طالما انك توقفتى عن العلاج فاستكملى العلاج والمتابعة لدى طبيبك ولا تخافى فليس لمضادات القلق تأثيرات مضرة بل بالعكس ترك الأعراض بدون علاج هى التى ستوؤدى بالتأكيد الى نتائج سلبية.