الرد على اسئلة القراء

انا واحد من من يعانون من نوبات هلع المصيبة اني اعرف انها نوبت هلع لكن لا استطيع التوقف عن التفكير فيها الحمد لله بديت اتغلب عليها لكن في بعض الاوقات تكون قوية جدا لا استطيع التاقلم معها مما يزيد قوتها والامر انها تطور عندي وصرت اربطها بالموت والان انا في مرحلة حتى اي وخز باي مكان فالجسم او دوخة او الم بالراس يحفزها ويطلقها عندي لكن انا احاول مقاومتها وحدي كل الاطباء قلب باطنية عام يقولون ما بك شئ وانا اخاف اكتر صرلي 8 شهور احاربها وحاسس الان اني لم اعد استطيع مقاومتها لقد استسلمت وهدا راجع لانها دمرت حياتي وجعلتني حلزون لا يخرج من قوقعته خوفا من ان تصيبني خارج المنزل

السلام عليكم ورحمة الله

 من الرسالة التي أرسلتها والتى تذكر فيها انك تعانى من نوبات هلع مع بعض الأعراض الجسمية 

يجب أن تعلم سيدي أولا انه لكي يتم تشخيص هذه النوبة على أنها نوبة هلع يجب أن تـنتاب المريض بصفة متكررة بمعدل أربع نوبات خلال أربعة أسابيع ، ويجب أن تحتوى على أربعة أعراض من الأعراض التالية : 

عرق غزير . ضيق في التنفس . رفرفة بالقلب . ضيق بالصدر . أحاسيس غير سوية . إحساس بالاختناق. إحساس بالتنميل . إحساس بالبرودة أو السخونة . إغماء . ارتجاف . ميل للقيء وإحساس بالإضراب في البطن . إحساس بالا واقعية . شعور بفقدان السيطرة أو الموت . 

ويجب أن تعلم أيضا أن مرض الهلع كأي مرض نفسي يحتاج إلي وقت ولكن دائما هناك امكانيه للعلاج إذا لجئ المريض إلي الطبيب مبكرا 

أما عن علاج الهلع ينقسم إلي 

- العلاج بالعقاقير فهي نفس الأدوية المستخدمة في علاج مرض الاكتئاب وهى تعمل في نفس الوقت ضد مرض الرعب وهى تساعد حوالي من 75 إلى 90 % من مرضى الرعب ، أما عن عناصر العلاج الأخرى التي تتمثل في- العلاج السلوكي والمعرفي، فأنها تكون في العيادات النفسية بمعرفة الطبيب أو المعالج النفسي . ومع العلاج السليم المناسب فإن 9 من كل عشرة مرضى سوف يحصلون على الشفاء من المرض بإذن الله 

لذلك يجب عليك المتابعة العلاجية مع الطبيب وذلك للتعامل مع تطورات المرض التي قد تكون أمضت معك سنوات أو شهور دون علاج واعلم أن هناك أنواع كثيرة من الأدوية لكل مرض وان الطبيب هو من يحدد الدواء المناسب للمريض قياسا بالدرجة التي وصل إليها مرضه وهنا يجب علي المريض أن يتبع تعليمات الطبيب جيدا ولا يغير أي شيء في العلاج من تلقاء نفسه حتى يتماثل للشفاء تماما