العمر28سنة أعاني من ضيق بصدري وثقل لا استطيع اخذ النفس براحتي وخوف شديد وقلق وتفكير وألم بالبطن ومرات انتفاخ مرة بنصف البطن مرة كل بطني ومرة يصير عندي حرارة بنهاية قدمي وضيق نفس صار أكثر من سنة وأخاف اخرج وحدي لرجوع الحالة ومرة الم بصدري من جهة القلب سويت جميع التحاليل من دم وايكو للقلب 3 مرات وتخطيط 3مرات وإجهاد مرة واحدة رحت أكثر من دكتور باطنية وقلبية يقولون ما فيك شي واني يومية أموت ويقولون ماكو شي ...دكتور أريد ارجع مثل قبل اخرج بالسيارة وحدي اطلع وحدي الحين ما اقدر اطلع وحدي بالسيارة او تكسي خوف من رجوع الحالة وصارت عندي مرة او مرتين اخرج وحدي تجيني الحالة ومن أنام على ظهري او جهة القلب أحس بضيق نفس ولا استطيع النوم... ساعدني يا دكتور جزاك الله خير الجزاء وآسف على الإطالة
الأخ الفاضل
السلام عليكم ورحمة الله
نسأل الله تعالى أن يُزيل همك، وأن يكشف كربك، وأن يوفقك لما يحبه ويرضاه.
من الرسالة التي أرسلتها والتى تذكر فيها انك تعاني من ضيق بالنفس وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعى مع الآلام بالصدر وصعوبة بالنوم وعدم القدرة على الخروج بسهولة بالرغم من ان كل الفحوصات أظهرت انك لا تعانى من اى مرض
آخى العزيز أنت تعانى من مرض نفسى يسمى القلق النفسى وتختلف أعراض القلق من حالة إلى أخرى, سواء من حيث نوعية الأعراض المختلفة أو من حيث حدتها.
وتشمل أعراض القلق:
• الصداع
• العصبية او التوتر
• الشعور بغصة في الحلق
• صعوبة في التركيز
• التعب
• الاهتياج وقلة الصبر
• الارتباك
• الاحساس بتوتر العضلات
• الارق (صعوبة الخلود الى النوم و/او مشاكل في النوم)
• فرط التعرق
• ضيق النفـس
• الام في البطن
• الاسهال.
وقد يشعر المصاب بالقلق بأنه يعيش في حالة توتر دائمة، في جميع مجالات حياته. وقد تظهر لديه اعراض القلق على الشكل التالي ، قد يشعر بأنه قلق جدا حيال أمنه الشخصي وامن أحبائه، او قد يتولد لديه شعور بان شيئا سيئا سيحدث، حتى اذا لم يكن هناك اي خطر محسوس.
وتبدا نوبة القلق، عادة، في سن مبكرة نسبيا، اذ تتطور اعراض القلق المتعمم ببطء شديد، اكثر مما هو الحال في اضطرابات القلق الاخرى. معظم الاشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق المتعمم لا يستطيعون تذكر المرة الاخيرة التي شعروا فيها بالتحسن، بالهدوء والسكينة.
ويتكون علاج القلق من علاجان رئيسيان هما العلاج الدوائي والعلاج النفساني، كل منهما على حدة او كلاهما معا.
علاج القلق الدوائي:
تتوفر انواع شتى من علاج القلق الدوائي الهادفة الى التخفيف من اعراض القلق الجانبية التي ترافق اضطراب القلق المتعمم، ومن بينها:
• ادوية مضادة للقلق: البنزوديازيبينات (Benzodiazepines) هي مواد مهدئة تتمتع بافضلية تتمثل في انها تخفف من حدة الشعور بالقلق في غضون 30 – 90 دقيقة. اما نقيصتها فتتمثل في انها قد تسبب الادمان في حال تناولها لفترة تزيد عن بضعة اسابيع.
• ادوية مضادة للاكتئاب: هذه الادوية تؤثر على عمل الناقلات العصبية (Neurotransmitter) التي من المعروف ان لها دورا هاما في نشوء وتطور اضطرابات القلق. وتشمل قائمة الادوية المستخدمة لمعالجة اضطراب القلق المتعمم، من بين ما تشمله: بروزاك - Prozac (فلوكسيتين - Fluoxetine) وغيره.
علاج القلق النفسي:
يشمل العلاج النفسي للقلق تلقي المساعدة والدعم من جانب العاملين في مجال الصحة النفسية، من خلال التحادث والاصغاء.
وفقك الله وهداك وحفظك الله من كل مكروه